年底回顧。
今年辦了三期瑜伽提斯的培訓。要感謝這課程促成的兩位老師，夢珍老師總是會在課程最後一天來替大家用功能性複合動作為總結。
而Una老師的動作呈現 ，總是可以讓大家耳目一新：這動作真的有人能做得出來嗎？我想Una老師這練武奇材的身體 讓大家開了眼界。
瑜伽人的初心，不競爭，不比較。
僅管Una老師能夠示範許多進階動作，但回頭想想，舞者的身體條件本屬萬中選ㄧ。
差一毫少一分皆無法取代。
先有好動作，再來練動作。
是我不斷與大家提醒的連結。
活動度，控制度以及精準度，是我們未來想要追尋的目標。
預祝大家新年快樂❤
明年的200小時課程，會是由身入心的一趟小旅行❤
[課程訓息更新]
2021 200小時由身入心師資培訓課程名額已滿。
2021 初夏5月班瑜伽提斯培訓課程已額滿。
2021 秋季班預定為11月6.7號及13.14號。為六日12:30～18:30 ，課程版型皆相同，可參考前期課程內容。有興趣的朋友們請再私訊預約。
詳情請參考課程連結：https://reurl.cc/0OxpQA
內容詳情請參考教室網站：https://www.lavenderyogalates.com/blank-2
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